AnnikaMalmberghead

Tack för hjälpen!

fredag1Dagens jag

Tjingeling fredag!

Jag är bara såå tacksam för att jag har fått så många bra förslag på föreläsare inför nästa arrangemang:)
Har funderat på om jag ska anordna fler event framöver eller om jag ska lägga min tid & energi på annat, men kommit fram till att jag tycker ju att det är så himla skoj. Och när jag nu sålt tillräckligt med biljetter inför tisdag för att det i alla fall ska gå runt så känner jag bara att vi kör ett till. Tjohooo!!

Jag har bokat datum, plats och föreläsare & tänkte berätta om det på tisdag när Annika R Malmberg kommer till Borlänge och pratar om ”Så blir du mer framgångsrik” Här har hon spelat in ett litet klipp till er:)

Det är många som gillar Annika som föreläsare, här nedan är några stycken som tycker till om hennes föreläsning :)

Hej Annika
Tack för en fantastisk show igår kväll, myck
et intressant, givande och roligt…….du är en så slipad och bra skådespelare/showartist….. Gardell mfl får se upp !!
Bästa hälsningar Magnus Berglund, Handelsbanken

”Vilken scennärvaro”
Malin Bylund Westfelt SVT Undertext

”Du var fantastisk”
Johanna Daehli, Sekwa förlag”

”Makalös föreställning! Annika R Malmberg levererar kloka insikter med mycket humor. Grymt bra!”
Victoria Skoglund, Zetas trädgård

”En kanonföreställning! Hon är rolig, begåvad, klok och mitt i prick. Får team och grupper till insikt om att göra skillnad och förbättra. På riktigt. En toppenkväll!”
Pia Forsberg Näringslivschef Huddinge kommun

”Det var en helt magisk kväll på Maxim. Finns inte ord för, hur fantastisk du var på scenen. Mina 6 vänner var lika hänförda. Kommer du att ha flera föreställningar i Stockholm framöver, undrade mina vänner? De vill ta med kollegor & vänner, och se din föreställning igen!”
Pia Alm Indoorstyling design

smoothie1
Idag blev det en god smoothie till frukost, hade i:

* Blåbär
* Vinbär
* Avocado
* Banan
* Vatten

+ Lite kokosflingor på toppen:) Mums!!

smoothie

Tidigare i veckan var det en liten notis i Annonsbladet gällande föreläsningen, kul!

tidning1

tidning

Nu ska jag iväg till massa företag och lämna biljetter!
Önskar er en riktigt härlig fredagkväll.

Kram Malin

Har ni något tips?

malinDagens jag, tidigare i veckan. Gillar min relativt nya rosa ”dataväska” och har använt den massor:)

Heeeej på er denna lill-lördag!

Nu är det mindre än en vecka kvar till mitt event. Jag arrangerar en föreläsning på Galaxen den 27:e September klockan 18.00-20.00. Då kommer Annika R Malmberg och det ska bli så himla SKOJ!

Fick hjälp av min partner, min 5 åriga goa dotter Tyra att göra lite reklam. Här har hon gjort sig lite tjusig med läppstift <3 Biljetter finns att köpa på alla Turistbyråer i Dalarna, eller via swish 070-7178873 (Skriv bara ditt namn)

Har fullt upp med allt möjligt inför föreläsningen :)

Fast jag inte har haft det här eventet än så håller jag på att planera nästa. Tänkte att jag skulle passa på att göra reklam på det här eventet gällande nästa nämligen.

malin1

Har DU något tips på bra föreläsare?
Antingen någon som du lyssnat på och kan rekommendera eller någon som du skulle vilja lyssna på? S
kicka i så fall et mejl till mig, info@missdalarna.se
Gärna inom kost, träning och hälsa:)

malin3

Att gå på föreläsningar är verkligen bland det bästa jag vet, det är nog därför som jag tycker det är så kul att arrangera också. Jag tycker nästan alltid att jag lär mig något, får insikter och blir inspirerad. I morgon ska jag lyssna på Frida Boisen och dagen efter mitt eget arrangemang ska jag till Falun och bland annat lyssnat på Andreas Carlssons. Ska bli jätteskoj!

Kram Malin

Mastermind, Rotary och helgen

dsc_0005

Todelooo!!

Alltså den här veckan går ju i raketfart, redan lill-lördag och mindre än två veckor till mitt event.
Jag har haft så himla skoj sedan senaste inlägget här på bloggen och jag har fått insikter och lärt mig massor på bara några dagar :)

dsc_0013

I fredags träffade jag Katrin och Erica på några glas vin, vi sågs på Freshbar på stan och bara lärde känna varandra lite. Erica frågade om vi ville vara med och starta upp en Mastermind grupp för kvinnor. S Å himla bra initiativ och jag bara älskar att träffa drivna personer som vill lite extra. Som är glada, positiva, modiga och har en strävan.

dsc_0010-1

I lördags var jag på en utbildning i 4 timmar, träffade alla härliga personer som är med i hälsoföretaget som jag jobbar med. Underbara Tove pratade bland annat om mål, drömmar och tankar. Jag tog med mig en grej som jag tyckte var såå himla bra och tänkte dela den med er.

Våra medvetna tankar sover på natten och vi kan bara tänka en åt gången.

Våra omedvetna tankar är alltid vakna, lagrar precis allt, är 30 000 gånger kraftfullare och styr våra beslut.

Jag tror att man måste stanna upp och fundera lite över den.
Väldigt intressant tycker jag och hur kan vi påverka våra omedvetna tankar..?

Ett första steg är att börja fundera över de medvetna tankarna. Vad tänker du om dig själv, dina barn, din sambo, din granne, dina kollegor, dina vänner osv.. Vad tänker du om ditt boende, din bil, dina arbetsuppgifter med mera. Börja reflektera mer, för att bli mer medveten.

dsc_0018

I söndags var jag och träffade ett härligt tjejgäng. Vi pratade bland annat om hur viktigt det är med dreamboards för att nå sina mål. Jag har gjort dreamboards i flera år och det har betytt väldigt mycket för mig. Har du aldrig gjort det så är det verkligen ett tips. Antingen kan du göra det på datorn men det kan vara ganska bra att klippa & klistra. Antingen tar du ett gäng tidningar och klipper ur bilder ur dem eller så skriver du ut bilder från nätet.

Ta sedan ett papper, jag brukar köpa stora hårda vita papper och sen klistrar jag på bilder på papperet som symboliserar mina mål. Kanske kan vara en bild på en solstol, för att man vill åka någonstans på semester, en bild på en bil för att man vill köpa en ny bil, en bild på en vältränad kropp för att bli inspirerad till att börja träna. Det kan alltså vara vad som helst men det måste vara något som man vill ha som mål, när man ser på sin dreamboard ska det väcka känslor, ett tips kan vara att det skapar ett jävlarenamma och gör en glad.

Titta sedan på din dreamboard så ofta som möjligt för att bli inspirerad!

dsc_0036

Fick de här fina rosorna i helgen <3

dsc_0025Åt lite tapas här om dagen, riktigt mumsigt och gott med några kalla öl till.

I måndags blev jag inbjuden att vara med på ett Rotarymöte. Fick chansen att presentera mig själv och göra reklam för mitt event. Nervöst men kul!

Igår hade jag ett möte igen med min mentor. Jag är bara såå himla glad och tacksam över att jag har fått en helt f a n t a s t i s k mentor och jag tror att det kommer bli stor förändring i mitt liv under det här året.
Idag har jag bland annat haft ett riktigt givande lunchmöte med min lillebror Victor, fick en hel del tips om vad jag kan tänka på inför eventet (Föreläsningen med Annika R Malmberg) och en hel del att klura över..

Jag uppskattar verkligen alla personer som jag har i mitt liv och jag har fått en hel del nya kontakter nu på kort tid. Det är häftigt vad saker kan förändras och gå fort när man har bestämt sig för någonting & när man hela tiden utsätter sig för lite obekväma saker:)

Kram Malin

Mina mål, utmaningar och att vara nervös

dsc_0015-1

Heej fredag!!

Igår klockan 15.00 åkte jag och en jättegullig tjej som heter Diana till Rättvik för att vara med på första Kickoffen med Almis mentorprogram. Vi var 26 personer, både adepter (vi som ska bli coachade) och mentorer, det började med en fika och så fick vi mingla lite.
Sen satte vi oss i konferensrummet och började.

Bland annat fick alla ställa sig upp och presentera sig själv och sitt företag och berätta om utmaningar och varför man var med i programmet. Sen gick Carin på Almi igenom vad mentorprogrammet innebär och hur året kommer att se ut. Vi åt även en väldans god middag tillsammans och vid åtta åkte vi hemåt, en rolig och givande kickoff! Ser verkligen fram emot det här året.

dsc_0009-1

Tänkte att jag kunde dela med mig lite av mina egna utmaningar och vad jag har för mål..

Jag tycker det finns så mycket roligt att testa på som egen företagare och sedan 2008 har jag bland annat:

* Arrangerat en stor modeshow med företagsmiddag, modevisning
och uppträdande av Magnus Carlsson

magnus1
* Arrangerat ytterligare en stor modeshow med modevisning, uppträdande av Janet och Kim från Made in Sweden, (Janet var med i melodifestivalen 2013 & 2014)
Nedan är ett klipp från Modeshowen 2009, såå himla kul att ha kvar ett klipp alltså:)

* Mellan 2009-2012 ägde och drev jag och min syster Blombergs Café

cafe

cafebilderna-236

* Jag har jobbat lite som konferencier. Bla på alla mina egna event, på Bröllopsmässan i Haganäs och på Modevisningen i Kupolen

konferencier

malin-5
* Varit projektledare till Modeshow på Kupolen

kupolen-mode

* Arrangerat Hälsostarten med 4 föreläsare, bland annat Ulrika Davidsson och Tina Thörner

ulrika-och-tina
* Arrangerat Framgång i livet med bla Kristin Kaspersen som föreläsare

jagokristin
* Arrangerat ytterligare en Framgång i livet med bla Maria Grins och Laila Bagge

framgangilivet

* Tagit kort och uppdaterat företags instagramkonton

insta
* Min blogg missdalarna
* Sålt annonser till flera olika tidningar
* Sen har jag jobbat med en hälsoprodukt sen lite mer än ett år tillbaka

Med mera..

Jag vill testa massa olika saker som egen företagare, har dåligt tålamod och är ganska så modig av mig. Det blir ibland mina styrkor men också svagheter. Jag vill mycket och har svårt att välja en riktning. Det behöver inte vara fel men jag vill liksom paketera det jag gör och sätta tydliga mål för det här året. Det här behöver jag lite hjälp med och har därför skaffat mig en mentor genom Almis mentorprogram.

Här är en del av mina mål till September nästa år:
– Jag vill jobba med något som är roligt och stimulerande. Det är nog nummer ett för mig, jag vill att det jag ska göra ska vara skoj! Sen är inte precis allt jag gör superkul men största delen ska vara det. Oavsett vilken riktning jag väljer.

– Jag vill fortsätta utvecklas, bli ännu modigare och våga mer, lära mig nya saker och förbättra det jag redan är bra på. Jag blir inspirerad av människor som hela tiden strävar efter att bli bättre än dem är idag och så vill jag också vara.

– Tjäna mer pengar. Jag vet att många tycker att det är lite fult att säga att man vill tjäna mer pengar, men det tycker verkligen inte jag. Och har faktiskt aldrig tyckt det. Jag vill tjäna mer pengar så att jag kan göra vad jag vill och när jag vill.

dsc_0004
Om ett år vill jag ge tillbaka. Då vill jag berätta för någon/några andra hur jag har gjort, inspirera andra och visa att det är möjligt att jobba med något som är roligt, lönsamt och utvecklande.

Vad vill du? Vem vill du vara om ett år? Och vad måste du göra idag för att ta första steget? Eller tänker du att njae men nu är det ju fredag, jag börjar på måndag? Nej, gör något idag! Något obekvämt som gör att du bli lite svettig under armarna.. då är du på gång.

Börja med att köpa en biljett till Annika R Malmberg! KLICKA HÄR.

Ja, bara att skriva det gör mig lite smånervös kan jag erkänna. Tankar flyger i mitt huvud. ”Nejmen så kan jag ju inte skriva” ”Det låter inte så ödmjukt” ”Nu kanske folk tycker att jag gör lite väl mycket reklam för mitt arrangemang”

Men samtidigt så har jag ju bokat Annika av en anledning. Hon är grym på att inspirera. Och jag tror vi alla behöver inspiration. Det kommer du få om du kommer på föreläsningen ”Så blir du mer framgångsrik”. Framgång betyder olika för oss alla och det kommer Annika också prata om.

AnnikaMalmberg

Nu ska jag göra fler obekväma saker, ringa några samtal som jag har skjutit på och klockan 17.00 ska jag träffa två tjejer som jag aldrig har sett förut. Fick en förfrågan om vi skulle dra igång en Mastermind Grupp för kvinnor och kände direkt att JA! vad kul. Men samtidigt så är det något som gör mig lite nervös.

Likaså att åka till Rättvik igår, ställa mig upp och presentera mig och mitt företag. Det gör mig också lite nervös. Många gånger tror nog folk i min närhet att jag aldrig blir nervös för att jag vågar slänga mig in i så många olika projekt. Men nej det stämmer inte. Jag är oftast lite nervös (eller mycket), men jag gör det ändå!

dsc_0008-1

Ha en underbar fredag och se till att göra något utanför komfortzonen, det är ju där vi utvecklas:)

Kram Malin

KLAGA INTE PÅ 21 DAGAR

malinGårdagens jag, älskar den här mjuka och sköna oversize skjortan

Tjingeling Tisdag!

Ooh.. idag är det 3 veckor kvar till föreläsningen med Annika R Malmberg.
Ska bli jätteskoj, men det är en heeel del kvar att göra:)

Nu kan jag i alla fall bocka av en punkt på todo listan och det är att från och med nu kan man köpa biljett till föreläsningen online via SimpleSignUp:)
Klicka —-> HÄR <—- för att göra det.

Annars kan du göra det på alla Turistbyråer i Dalarna. Klicka här.
Eller via swish 070-717 88 73 (ange namn)
Jag kan också skicka faktura (mejla info@missdalarna.se)

Jag blir verkligen såå glad för alla som hör av sig och meddelar att ni kommer på föreläsningen.

malin1

Hörni, nu har jag en ny utmaning. Den går lite hand i hand med mitt inlägg om inställning (här kan du läsa det).
Jag lyssnade på en podcast igår och där pratade dem om den här utmaningen och jag blev inspirerad och bestämde mig för att haka på. Berättade om den för syrran och hon skulle också vara med.

Så här går utmaningen till:
Under 21 dagar får du inte klaga!

Klarar du bara en dag? Eller kanske inte ens en dag utan bara några timmar hihi.. Det gör inget! Det hela går ut på att bli mer medveten om sig själv. Många gånger är vi inte medvetna om hur mycket vi klagar. Spelar ingen roll hur bra vi har det, det är lätt att fokusera på det som är dåligt.

Jag bestämde ju mig för att börja utmaningen igår (på en gång när jag hade lyssnat på podcasten) och jag kan berätta att jag fick tänka till i mitt sätt att uttrycka mig redan igår kväll. Åkte till Coop för att köpa lite småsaker och när jag ska betala inser jag att mitt bankkort är borta, gah lite småpanik och jag har sällan kontanter på mig. (Löste betalningen genom att betala med företagskortet aaah..) Kom hem och kom på mig själv med att säga ”Tusan jag som har bestämt mig för att köra en utmaning i 21 dagar där jag inte får klaga” haha.. Jag är väldigt glad för den här utmaningen, just för att jag lär tänka till på hur jag själv är. Haka på ni med! Utmaningen blir fram till mitt event:)

(Ps. ni som undrar hur det gick med mitt bankkort så kan jag berätta att jag fick tänka till på vart jag var senast. Ringde först till hemmakväll för jag trodde att det var där jag använde kortet senast (i lördags). Men så kom jag på att jag köpte ju födelsedagspresent till Tyras kompis på söndagen och var helt säker på att där måste ju kortet va. Ringde BR Leksaker på Kupolen. Där var det inte. Sen kom jag på att jag kan ju gå in och kolla senaste dragningen och jag hade ju varit på coop även på söndagkväll och köpt crème fraîche, hade jag helt glömt av. Ringde coop och där var kortet. Tjohoo vad bra, vilken tur, ska hämta det idag. Och vilken himla tur att jag bestämt mig för att köra den här tävlingen. Annars hade jag förmodligen blivit skapligt irriterad och klagat rejält på hur slarvig jag är och undrat vart fan mitt kort är. Nu fick jag tänka till lite och slapp bli irriterad, så bra! För vem gillar att vara irriterad?!?)

Kram Malin

Världens godaste äppelpaj

DSC_0035

Heeej på er!

När det kommer till mat, efterrätter och godis (Eller egentligen allt man kan äta och dricka) så gillar jag verkligen allt möjligt! Jag älskar rawfood, nyttigt och utan vitt socker, jag gillar eko, närodlat, ren mat, utan konstiga ämnen och så vidare. Men jag är också lika förtjust i allt som är gott. Haha!! Det kan vara en smarrig drink, hemmakvällgodis, glass från Häagen-Dazs, en gräddig sås, eller hembakat.. Men ska jag äta något som är onyttigt, eller med konstiga ämnen i så ska det alltså vara riktigt gott. En torr bulle eller margarinmacka hoppar jag mer än gärna över!

Ska det va så ska det liksom va:)

Här kommer i alla fall receptet på världens godaste äppelpaj. Jag vet inte hur ni är men jag är mest förtjust i pajen när jag äter äppelpaj hehe.. pajen och såsen;) Så vi har dubblat receptet på själva pajen och nej den här är verkligen inte nyttig. Men världsgod!

Ingredienser: (Ingredienserna nedan är alltså redan dubblade)
300 gr smör
4 dl brun farin
1 dl vispgrädde
1 dl ljus sirap
180 gr vetemjöl special
1 tsk bakpulver
6 dl fiberhavregryn
2 tsk flingsalt, ev lite mer
kanel – efter smak och tycke
Vi tog 4 äpplen

Gör så här:

1.) Sätt ugnen på 175 grader varmluft. Smörj en pajform.
2.) Skala äpplena och skär i klyftor
3.) Smält smöret tillsammans med socker, grädde, sirap och kanel
4.) Rör ihop vetemjöl och bakpulver. Rör i kastrullen tillsammans med havregryn och flingsalt.
5.) Lägg i äpplena i botten på formen och fördela röran ovanpå. Ställ i mitten av ugnen 30 minuter.

DSC_0031 (1)

Vi åt pajen ljummen med kall vaniljsås till. SÅÅ himla god. Mums, mums! Den är liksom lite seg men knäckig och smakar kola, sött men det bryter av så gott med flingsaltet.

DSC_0038 (1)

Det ska helst vara syrliga äpplen och våra i trädgården är inte så syrliga, därför fick vi köpa på affären. Så äpplena på översta bilden är bara för att det såg lite fint ut;) Det var de här gröna vi tog. Som känns sådär plastiga och konstiga i skalet, men man skalar i alla fall bort det!

DSC_0030 (3)

Ni måste testa! Berätta gärna vad ni tycker ifall ni provar:)

Kram Malin

H E L G E N

malin3

Heeej Måndag!

Hoppas ni också har haft en härlig helg.

DSC_0007 (1)

I fredags efter jobbet blev det riktigt goda räksmörgåsar till middag och så Häagen-Dazs glass till efterrätt. Jag tror aldrig jag har ätit så mycket räksmörgåsar som den här sommaren hehe, men det är ju för gott alltså!

DSC_0022

Vi drack ett supergott vitt vin till men det glömde jag ta kort på. Det här vinet drack vi, tips tips!

Tyra sov hos sin lill-kusse Tilja (och syrran) mellan fredag och lördag och sen sov Tilja här mellan lördag och söndag. Bland annat så hade vi en mysig långfika på Kupolen och träffade mina barndomsvänner Petra & Lina. Petra har blivit mamma och fått en liten sötnos som heter Kitty. Hurra! Tyra & Tilja tyckte det var riktigt spännande med en liten 3,5 månaders bebis:)

hamburgare3

Efter lördagsfika åkte vi och köpte hemmakvällgodis & sen vidare hem och gjorde
supergoda hamburgare.

hamburgarePå min hamburgare blev det smält ost, bacon, sallad, lök, hamburgerdressing, ketchup och senap. Och så en iskall öl till det:)

Efter maten såg vi på filmen Råttatouille, vi hade inte sett den förut och vi tyckte den var jättebra.

Igår hjälptes vi åt att baka äppelpaj som vi tog med oss till lekparken och åt där. Alltså den var världsgod! På riktigt. Såå sjukt god, jag lovar att dela med mig av receptet.

Man kan nog summera helgen som så att den har bestått av mycket mat och fika, vin, flera filmer och godis haha! Riktigt härlig helg faktiskt:)

Kram Malin

HÅR

hårDagens lite trötta jag;)

Heeeej F R E D A G !

Tjohooo vilket kanonväder det blev denna fredag, härligt härligt:)
Idag tänkte jag visa lite hur jag brukar fixa håret.

Igår tvättade jag håret och gick sedan och la mig med lite fuktigt hår, på bilden ovan har jag bara borstat igenom håret och så hade jag i lite torrschampo. Jag brukar ha det även om håret är rent för jag tycker det blir lite mer volym av det.

hår1väldigt curly;)

Sen brukar jag locka håret, oftast med en locktång men ibland tar jag plattången. Idag tog jag locktången och då blir det såhär lockigt som på bilden ovan. Jag kör även med min volumaster (vilket är nästan som en liten krustång kan man säga) och den använder jag för att få lite mer volym på håret.

Sen tar jag en borste och bortsar ur hela håret väldigt noga, då blir det såhär..

hår2

Vilket jag tycker är ganska fint, lite lagom lockigt:) Det tog ca 25 minuter att fixa håret idag, locka och köra med volumastern och då var det inklusive att ta lite bilder hit till bloggen.

Sen brukar lockarna hålla sig några dagar, jag kanske kör lite grann med locktången igen efter några dagar men då går det ju mycket fortare. Jag tvättar bara håret var 5-6:e dag ungefär.

hår3Här har jag fått på lite smink också:)

Jag skulle tippa på att det tar ungefär 10 minuter för mig att sminka mig och jag lägger kanske i snitt 20 minuter på hår och smink på morgonen. Men om håret är blött så tar det myyycket längre tid, mitt hår tar hur lång tid som helst att få torrt så därför brukar jag oftast gå och lägga mig med lite blött hår så får det självtorka under natten;)

DSC_0080

Jag brukar oftast ha i lite olja i håret, antingen den här som jag tog idag från DermOrganic eller så tar jag lite kokosolja det funkar fint det med. Så det inte blir så frissigt.

DSC_0078Och så har jag i hårspray

Det var lite om håret det!

Ikväll blir det nog räksmörgås och kallt vin tror jag:) Hoppas ni får en ljuvlig fredag.

Kram Malin