Ny Utmaning!

Jättegod smoothie med hallon, mango, banan, kakao, vatten och crème fraîche :-)

Ny månad & ny utmaning!

Som jag skrev tidigare så var det ju himla bra med 30 armhävningar & 30 situps i 30 dagar nu i Januari, har inte blivit så mycket mer träning än så och all träning är ju bättre än ingen träning ;-)

Nu är det ju Februari månad från och med idag och det är dags för en ny utmaning. Jag har bestämt mig för att det får bli en sockerfri månad. Det kan ju många haka på tänker jag. Vilka vill vara med?

Jag är verkligen en periodare när det gäller det mesta. Allt från att läsa böcker till matlagning, träning eller umgås med kompisar. Gick tillbaka och kollade i mitt instagramflöde och såg att jag körde sockerfritt i Februari förra året också, då körde jag 10 veckor utan vitt socker, men nu blir det i alla fall en månad.

Så här tänker jag:
Inget vanligt vitt socker. Inget godis, glass, bakverk, semlor!, kakor med mera. Jag tänker alltså äta frukt, honung och dadlar men ni som vill haka på gör ju som ni vill. Känner flera som alltid äter sockerfritt, glutenfritt och mjölkfritt så för er så är ju det här ingen utmaning. Jag gillar det mesta, jag älskar nyttig och fräsch mat, men även hamburgare och en iskall öl eller två ;-)

Då kör vi!

Kram Malin