Träningsklipp

Tjingeling Tisdag!

Idag har jag vilodag från gymmet men det blev en 7 km promenad på lunchen i det fina vädret, underbart med strålande sol i Dalarna idag. Har suttit vid datorn och jobbat hela eftermiddagen men nu är det snart dags att ta en kort promenad till bion, ska bli väldigt kul! Jag och syrran ska se på filmen Trevligt Folk som har premiär i Borlänge i kväll.

Här kommer ett till klipp med två av övningarna som jag kör på Må Bättre:)

missdalarnasign